ワークショップ

健康度チェック!フレイルとサルコペニアを予防しよう

出展者:広島国際大学リハビリテーション学科
健康度チェック!フレイルとサルコペニアを予防しよう
のん太
広島国際大学リハビリテーション学科 さんからのメッセージ いくつになっても元気に過ごしたいあなたへ!地域の活動実績豊富な専門家が、あなたの健康寿命をサポートします。
「最近、疲れやすい」「筋力が落ちたかも」と感じていませんか?
いつまでも自分らしく活動できる体づくりを、一緒に始めましょう!

どんなことをするの?

体組成、筋力(握力、呼吸筋など)、骨密度、認知機能まで、詳細な検査でフレイルやサルコペニアのリスクをチェック。
検査結果をもとに、あなたの「今」と「未来」に必要な運動や生活のアドバイスを提供します。

開催情報
  • 📅 日時 2月7日(土)
  • 📍 場所 212会議室
  • 👥 対象 健康に興味がある人